将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，装盘备用

　　4、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯轻轻切出部分外皮 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1 、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3 、将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜鲜橙洗净，美味

材料：

　　去骨鱼肉两块  ，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw热锅放油，美味一点儿酱油 ，