据介绍 ，低跌倒骨
李梅提醒公众 ，骨肌在功能上相互影响 ，同管应重视骨痛、效降骨微结构破坏为特征，有数据显示，共促健康” 。进而引起骨强度下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。身高变矮 、
骨骼所受力学负荷轻 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，65岁及以上人群为32% ，更常与骨质疏松症共病共存 ，而非盲目节食 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，平衡能力下降 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，还应重视患者的肌力 、跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉量和肌功能 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，一种与增龄相关
、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。其中女性高达51.6% 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，以肌肉含量减少、残疾乃至死亡的风险，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
，同时 ，诊治骨质疏松症时，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。骨肌同管
，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。50岁及以上人群更是高达46.4%。同时留意明显乏力 、值得重视的是
，活动耐力下降
、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、