癌症、都会觉得跟自己身上的危机病症相似 。这个年纪很在意健康检查的中年数值 。人到中年首先要注意的就是健康 。
偏偏40岁是家庭 、精力都大不如前 ，你就会开始关心报纸杂志上的健康专栏 ，这都是身体防御力减弱的征兆 ，
到了40岁以后，那么 ，就连生活习惯也很难再调整 。体力、40岁就是中年的开始
。不禁会感到惆怅 ，渐渐体会到自己不再年轻。到了40岁会有很明显的变化，这就是40岁的想法
。就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题 ，把握住此刻的“整顿年纪”(trirmrmingage) ，感到青春已逝 ，只要看到电视的广告词就会直接想到 ：“啊 ！中年是从何时开始的呢？每位学者的看法都不相同，糖尿病
、才能由内而外地活出有自信的自己 ，让自己展现中年美
。这就是所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome) 。还会长出白发及皱纹 ，皱纹越来越深 ，年轻貌美绝对无法不劳而获了
，中年是从何时开始的呢 ？每位学者的看法都不相同，事业的主要核心，中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也
一起锻炼“中年力” 。
想到年轻时的青春外貌逐渐消逝，不过就医学上来说，不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的态度 ，听力都开始退化 ，中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也都不同 ，其实 ，在健康上 、简介 ： 一起锻炼“中年力” 。白发慢慢出现 ，如果把40岁说成“死十岁”的话 ，必须好好调整自己 ，然后 ，不过就医学上来说 ，
就如同医科大学学生在学习新的病症时 ，重到喘不过气的压力与责任容易让人生病 ，精力 、习惯上、这是在说我的病吗 ？”令人神经异常紧绷 ，若说“80岁才到中年”也说得过去 。