| 规避季节性疾病
。记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ， 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀暖
、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字记住“润
、秋分养生重在顺应时节，昼夜温差拉大，夜渐长 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生规避季节性疾病
助您安稳度秋，秋分遵循养肺润燥、养生深秋帷幕正式拉开。记住诀适当保暖 、润暖秋分时节寒凉干燥，稳字稳”三字诀 ，秋分养生