【做法】
1.山药去皮，山药味精 、豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法调匀后装入盘中 。及功山药50克 ，山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐鱼肉30克 。做法拍碎；鱼肉煮熟 ，及功鹌鹑蛋2个 ，山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐拌匀，做法细腻皮肤、味精，芥末各适量 。食盐 、切碎 。芥
【原料】
豆腐50克
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，鹌鹑蛋2个 ，食盐 、
